A AMIZADE VALE OURO‏

Você nasce sem pedir e morre sem querer... 

Por isso, aproveite o Intervalo SENDO FELIZ! 

Um filho pergunta à mãe: - Mãe, posso ir ao hospital ver meu amigo? Ele está doente! 

- Claro, mas o que ele tem? 

O filho, com a cabeça baixa, diz: - Tumor no cérebro. 

A mãe, furiosa, diz: -E você quer ir lá para quê? Vê-lo morrer? 

O filho lhe dá as costas e vai... 

Horas depois ele volta vermelho de tanto chorar, dizendo:  - Ai mãe, foi tão horrível, ele morreu na minha frente! 

A mãe, com raiva: - E agora?! Tá feliz?! Valeu a pena ter visto aquela cena?! 

Uma última lágrima cai de seus olhos e, acompanhado de um sorriso, ele diz:  - Muito, pois cheguei a tempo de vê-lo sorrir e dizer: ' - EU TINHA CERTEZA QUE VOCÊ VINHA! ' 

Moral da história: 

A amizade não se resume só em horas boas, alegrias e festas. Amigo é para todas as horas, boas ou ruins, tristes ou alegres. 

CONSERVEM SEUS AMIGOS (AS)! O VALOR QUE ELES TÊM NÃO TEM PREÇO... VOCÊ VALE OURO!

Bons Amigos

Abençoados os que possuem amigos,
os que os têm sem pedir.
Porque amigo não se pede,
não se compra, nem se vende,
amigo a gente sente!

Benditos os que sofrem por amigos,
os que falam com o olhar.
Porque amigo não se cala,
não questiona, nem se rende.
amigo a gente entende!

Benditos os que guardam amigos,
os que entregam o ombro pra chorar.
Porque amigo sofre e chora,
amigo não tem hora
pra consolar!

Benditos sejam todos os amigos,
que acreditam na tua verdade
ou te apontam a realidade.
Porque amigo é a direcção é a base,
quando falta o chão.

Benditos sejam todos os amigos
de raízes, verdadeiros.
Porque amigos são herdeiros
da real sagacidade.
Ter amigos é a melhor cumplicidade!

Há pessoas que choram
por saber que as rosas têm espinho,
Há outras que sorriem por saber que os espinhos têm rosas!

Machado de Assis

3º Aniversário do Blogue da Mana Celle

A Mana Celle está de Parabéns pelo 3º Aniversário do seu lindo Blogue e enviou-me estes selinhos que mereceram esta singela homenagem.

Belo, simplesmente!

Abra o link e fique extasiado com a beleza e o trabalho destes cavalos:

http://www.youtube.com/v/Y5XJbSqwriM?version=3&feature=player_detailpage

MACAU E A SUA PORTUGALIDADE!

 Macau e o Patuá, língua crioula de base portuguesa 

1 - Conheces a palavra 'patuá', talvez já a tenhas usado, com o sentido de 'algaraviada', 'falatório' e/ou 'palavreado', como é costume… Mas em verdade não sabes o que é o Patuá, o crioulo falado em Macau? Então ouve-o aqui e delicia-te! 

 2 - Conhecias esta? Sempre estive convencido de que os locais não estavam minimamente interessados em aprender português. Parece-me que afinal não foi bem assim... 

 3 - TAMBÉM LÁ HÁ SAUDADES! Maravilha de vídeo! Macau e o Patuá, língua crioula de base portuguesa! 

PS - Tristeza não saber apadrinhar estes legados e mantê-los vivos nos quatro cantos do mundo.

Kitaro - Matsuri

EXTRAORDINÁRIO TRABALHO DO FOTÓGRAFO JAPONÊS MATSURI. SEU EQUIPAMENTO E AS TÉCNICAS USADAS PERMITEM ESSAS FILMAGENS IMPRESSIONANTES. A CENA FINAL, COM A URSA E OS FILHOTES, FOI FEITA CERCA DE 2 KM DE DISTÂNCIA. 

TRILHA SONORA: KOJIKI - KITARO.

Homenagem a Paul McCartney

 Eis uma homenagem bem conseguida e merecida a um dos Beatles sobrevivente

O MEU ALENTEJO

O meu Alentejo

Meio-dia.O sol a prumo cai ardente,

Dourando tudo…ondeiam nos trigais

D´ouro fulvo, de leve…docemente…

As papoulas sangrentas, sensuais…

Andam asas no ar; e raparigas,

Flores desabrochadas em canteiros,

Mostram por entre o ouro das espigas

Os perfis delicados e trigueiros…

Tudo é tranqüilo, e casto, e sonhador…

Olhando esta paisagem que é uma tela

De Deus, eu penso então: onde há pintor,

Onde há artista de saber profundo,

Que possa imaginar coisa mais bela,

Mais delicada e linda neste mundo?!

Florbela Espanca

ARCO... ARTE?

As crianças na pintura...Rsrsrsrsrsrs

A SESTA!

Sesta repara espaço de memória Período de sono da tarde esvazia o armazém cerebral temporário e melhora capacidade de aprendizagem 

O senso comum sabe-o há muito: uma boa sesta de uma hora e pouco a seguir ao almoço refresca as ideias e faz bem à saúde.
Mas os cientistas confirmaram agora experimentalmente que esse período de sono a meio do dia melhora as capacidades cognitivas e perceberam porque que é que isso acontece.
O sono é essencial para esvaziar o armazém cerebral temporário das memórias e assim arranjar espaço para novas aprendizagens. Esta foi uma novidade apresentada ontem na conferência anual da American Association for the Advancement of Science (AAAS), que está a decorrer em San Diego, na Califórnia. "O sono tem efeitos reparadores após um período prolongado de vigília, mas melhora também as capacidades neurocognitivas, em relação àquilo que elas eram antes da sesta", explicou Matthew Walker, professor e investigador de psicologia na Universidade de Berkeley, e o principal autor do estudo. 

Para chegar a esta conclusão, os investigadores avaliaram um total de 39 jovens adultos, que dividiram em dois grupos: um com direito a sesta, o outro não. Ao meio--dia, todos os voluntários eram sujeitos a vários exercícios cognitivos, cujo objectivo era estimular o hipocampo, uma região do cérebro envolvida no armazenamento de informações temporárias. Aí, ambos os grupos exibiram desempenhos idênticos. Duas horas depois, o grupo da sesta era autorizado a dormir durante hora e meia, enquanto os outros ficavam acordados. Às 18.00, todos voltavam aos exercícios cognitivos, que consistiam na memorização de uma quantidade de informações. Os desempenhos de ambos os grupos foram significativamente diferentes, verificaram os cientistas. Os que não dormiram tiveram resultados inferiores aos que tinham obtido nos primeiros exercícios do meio-dia (e aos do outro grupo) e os da sesta melhoraram em média o seu desempenho em relação aos mesmos exercícios. 

O grupo de Matthew Walker já tinha descoberto em 2007 que o hipocampo é o local no cérebro onde as informações são armazenadas temporariamente antes de serem enviadas para o córtex pré--frontal, onde parece haver mais espaço de memória. Agora o grupo deu mais um passo no conhecimento deste processo, ao descobrir que esta transferência de informações se faz exactamente durante o sono. "É como se a inbox dos e-mails, o hipocampo, estivesse cheia. Enquanto não se dormir para a limpar, não se recebem mais e-mails. Eles voltam para trás até que o sono permita que eles sejam transferidos para outro folder", exemplificou Matthew Walker. Justamente, o que o estudo do seu grupo agora revelou foi que esta transferência de memórias entre o hipocampo e o córtex pré--frontal se faz durante o sono, e numa fase muito específica, a fase 2 NREM (não REM), que ocorre entre o sono profundo (também não REM) e a fase REM (papid eye movement), durante a qual ocorrem os sonhos. 

Desconhecia-se até agora que função teria esta fase 2 NREM do sono, mas o estudo de Matthew Walker tornou claro que ela serve pelo menos para esta limpeza do hipocampo, para libertar espaço de memória temporária no cérebro. A equipa pretende agora averiguar se existe alguma relação entre a progressiva perda de memória ligada à idade e a diminuição média de horas de sono experimentada também pelas pessoas idosas. 

Tags: Ciência

HARMONIA CONJUGAL

Recebido da minha Amiga Celle

O VESTIDO AZUL

UMA PONTE CHAMADA...

Inicialmente chamada "Ponte Salazar"
Posteriormente chamada "Ponte 25 de Abril"
Usualmente conhecida por "Ponte sobre o Tejo"

Esta ponte de todos conhecida, é caracterizada por algo muito estranho e incomum.
Foi construída dentro do prazo e dentro do orçamento.
Ou melhor dizendo, não custou três vezes mais do que o previsto e não demorou o dobro do tempo a ser feita. Com a sua construção ninguém enriqueceu, nem subitamente foram feitos depósitos nas Bahamas.
O Ministro das Obras Públicas da altura, quando saiu do governo, não foi para presidente do conselho de administração da empresa da ponte.

De facto, eram tempos muito estranhos! Tínhamos Reservas de Ouro e não vivíamos em Crise…

Havia coisas Mal mas fáceis de corrigir! E agora?

Aprenda a fazer arroz na garrafa PET...

Para pescadores, churrasqueiros de plantão e outros curiosos. Inacreditável mas… funciona! Quer ver? Clique no link abaixo e veja a reportagem na íntegra.
 

http://www.recordriopreto.com.br/portal/noticias/ODIyNw==/aprenda-a-fazer-arroz-na-garrafa-pet.html

Recomendação da minha Amiga Gisele

CARÊNCIAS EM FUNÇÃO DA IDADE. (INFORMAÇÃO MUITO ÚTIL PARA TODAS AS PESSOAS)

A partir de certa idade, temos quase todos estes sintomas, provocados pelas faltas aqui mencionadas:

1. DIFICULDADE DE PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos gordos essenciais e vitaminas.
ONDE OBTER: sementes de linhaça, cenouras e salmão - além de suplementos específicos.

 2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, o fósforo e o sódio.
ONDE OBTER: água de coco, azeitonas, pêssegos, ameixas, figos, amêndoa, nozes, coentros , sementes de linhaça e os suplementos.

3. COMPULSÃO A DOCES
O QUE ESTÁ FALTANDO: crómio.
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafres, cenouras + suplementos...

 4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio
ONDE OBTER: banana, cevada, milho, mangas, pêssegos, laranjas e água.

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL
O QUE ESTÁ FALTANDO: bacilos lácteos
ONDE OBTER: coalhada, iogurtes, kéfir e similares.

 6. PERDAS DE MEMÓRIA
O QUE ESTÁ FALTANDO: acetilcolina, inositol.
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.

7. HIPOTIROIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo.
ONDE OBTER: algas marinhas, cenouras, óleo, pêras, abacaxi, peixes marinhos e sal.

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ FALTANDO: colagénio.
ONDE OBTER: peixe, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos.

 9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL- ESTAR
O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E e ferro.
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: Ácidos gordos omega 3 e 6.
 ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite

11. DESÂNIMO, APATIA, TRISTEZA, RAIVA, INSATISFAÇÃO, DEPRESSÃO, VONTADE DE MORRER
O QUE ESTÁ FALTANDO: Dinheiro, meu filho, dinheiro!
ONDE OBTER: Quando eu descobrir, informarei.

Mas se descobrir primeiro, não se esqueça de mim, ok?

AS MÃES SÃO O MÁXIMO!!!!!!!!!!!!!!

Caminhava com a minha filha de 4 anos, quando ela apanhou qualquer coisa do chão e ia pôr na boca. Ralhei com ela e disse-lhe para nunca fazer isso. Mas porquê? - Perguntou ela. Respondi que se estava no chão estava sujo e cheio micróbios. Nesse momento, a minha filha olhou-me com admiração e perguntou: Mãe, como sabes tudo isso? És tão inteligente... Rapidamente reflecti, e respondi-lhe: - Todas as mães sabem estas coisas. Quando alguém quer ser mãe, tem que fazer um teste e tem que saber todas estas coisas, se não, não pode ser mãe. Caminhámos em silêncio cerca de 2, 3 minutos. Vi que ela pensava ainda sobre o assunto, e de repente disse: - Ah, já percebi. Se não tivesses passado o teste, tu eras o pai!... - Exactamente, respondi com um grande sorriso na boca. E agora quando parares de rir, envia isto a todas as outras mães e aos pais que tenham humor!!!...

Salvamento de Golfinhos

E tudo acabou bem com os golfinhos.

Repórter TVI - Facturas de Betão

Porque é a electricidade tão cara? Se lhe disser que as barragens vão gastar mais energia do que produzir, acredita? Quem paga as barragens? E quem ganha com a conta da electricidade?

Para os amnésicos... Sei o que assinaste em maio passado - O memo da troika e as declarações do PS

Carta de um escritor africano anónimo

Meu irmão branco,

Quando nasci, eu era negro.

Quando cresci, eu era negro.

Quando apanho sol, eu fico negro.

Quando estou com frio, eu fico negro.

Quando estou com medo, eu fico negro.

Quando estou doente, eu fico negro.

Quando eu perco a coragem,

eu fico negro.

Quando morrer, eu ficarei negro.

E você homem branco,

Quando nasceu, era rosa.

Quando cresceu, era branco.

Quando apanha sol, fica vermelho.

Quando tem frio, fica roxo.

Quando está com medo, fica branco.

Quando está doente, fica verde.

Quando perde a coragem, fica amarelo.

Quando morrer, ficará cinzento.

 Depois de tudo isto, homem branco, você ainda tem a lata de me chamar homem de cor?